自律神経を整えて 五月病を予防しよう！
こんにちは！ どんぐり先生です 新年度の進学や就職、転居などの環境変化に心が追いつかず、疲れていたりしませんか？？ 新生活に慣れてきた頃だと思いますが、疲れも出てくるころだと思います。 それが五月病です。 そこで、自宅でできる運動方法をご紹介！！ GWを有効活用し、一緒に五月病を予防しましょう😉 今回… Read more自律神経を整えて 五月病を予防しよう！
カテゴリー: トレーニング
運動を管理・月額定額制！
こんにちは！ どんぐり先生です 皆さんは運動をしていますか？ １人で運動、トレーニングをするのが苦手という方は以下の 記事を読んでください！！ 本日は月額定額制の運動ヘルスケアコースを紹介します！ 「運動ヘルスケアコース」は、次のような方にオススメです。 毎月運動を含めて定期的に体のケアをした… Read more運動を管理・月額定額制！
長町店１周年記念！超お得！？
こんにちは！ どんぐり先生です 長町店がオープンしてから１年が経ちました～ そこで超お得な情報を4つお知らせします！ まず１つ目は 割増自費治療券についてです！ 自費治療券の割増率が上が ります！！ １万円→￥ 12000 ２万円→￥ 24500 に！ ※期間 10/1 ～ 10/14 まで！ ２つ目は 回数券割引について… Read more長町店１周年記念！超お得！？
自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！
こんにちは！ どんぐり先生です 🥲💭院内でセルフケアを教えてもらったけど、 やり方を忘れてしまった… 🤔💭このやり方でほんとに効いてるんだろうか… すぐに先生に確認できたらいいのに～！！…なんてこと、ありませんか⁉️ どんぐり整骨院ではリハサクを使う… Read more自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！
自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！
こんにちは！ どんぐり先生です 🥲💭院内でセルフケアを教えてもらったけど、 やり方を忘れてしまった… 🤔💭このやり方でほんとに効いてるんだろうか… すぐに先生に確認できたらいいのに～！！…なんてこと、ありませんか⁉️ どんぐり整骨院ではリハサクを使う… Read more自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！