自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！
こんにちは！ どんぐり先生です 🥲💭院内でセルフケアを教えてもらったけど、 やり方を忘れてしまった… 🤔💭このやり方でほんとに効いてるんだろうか… すぐに先生に確認できたらいいのに～！！…なんてこと、ありませんか⁉️ どんぐり整骨院ではリハサクを使う… Read more自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる！分かりやすい動画を提供します！
月: 2021年6月
梅雨…交通事故多発 むちうち注意！
こんにちは！ どんぐり先生です 梅雨時は大事故・死亡事故が頻発しています。 大きな理由は次の5つです。 ①雨や薄暗さによる視界の悪化→ガラスの撥水加工などをしましょう！ ②雨音による車内と車外の音の遮断→音楽の音は小さめに！ ③雨（水たまり）による路面の悪化→スピードはいつもより出さない！ ④歩行者が傘を差し、下を向いているこ… Read more梅雨…交通事故多発 むちうち注意！
頭痛、肩こり、腰痛など筋肉の不調の自己ケアに酸素オイル！筋疲労、筋肉痛、肉体疲労の回復に！
こんにちは！ どんぐり先生です 皆様は、 慢性的な腰痛、肩こり、 または頭痛や肉体疲労はありますか？ そのような良くある体の不快な症状は、 おおよそ細胞の酸素が足りていない状態だと言えます！ 血流が悪くなり、 新鮮な酸素が足りず、 老廃物が溜まっている状態です マッサージをすると“気持ちいい”という感覚、 あります… Read more頭痛、肩こり、腰痛など筋肉の不調の自己ケアに酸素オイル！筋疲労、筋肉痛、肉体疲労の回復に！