【春のスポーツはケガが多い❔その理由と予防方法を紹介】

【春のスポーツはケガが多い❔その理由と予防方法を紹介】 こんにちは! どんぐり整骨院のどんぐり先生です   もう少しで4月!   新しい年度になりますが、みなさんはなにか環境の変化はありますか??     さて、今回は春に多いケガとその予防方法について紹介します タイトルの通り、春はケガが多くなる季節です その理由は以下のようなことが挙げられます。 ①冬の間… Read more【春のスポーツはケガが多い❔その理由と予防方法を紹介】