夏には特に必要な栄養素!マルチビタミン&ミネラルで体調を整えよう!

こんにちは! どんぐり先生です     皆様は、毎日十分な栄養が摂れている自信はありますか?   自信がある方は中々いません…   日々の食事だけではどうしても栄養不足や偏りが出てしまいます。   そこで必要になってくるのが「ナチュメディカ」のサプリメントになります!   ¥3780   不足しがちなビタミン&ミネラルを手軽に幅広い年齢層… Read more夏には特に必要な栄養素!マルチビタミン&ミネラルで体調を整えよう!

暑さ、疲れ、ボンヤリ運転の事故が多発!!

こんにちは!  どんぐり先生です     8月は暑さや強い日差しからくる疲れや気のゆるみが原因のボンヤリ運転・漫 然運転により多くの事故が発生しています! その結果、対向車線にはみ出しての正面衝突や道路外への落下などの事故で、 重傷事故や死亡事故に繋がっています。 帰省やレジャードライブの車が増えて渋滞が起こりやすくなり、 思わぬノロノロ走行や高速道路上での駐停車などが発生するので十分に… Read more暑さ、疲れ、ボンヤリ運転の事故が多発!!

明日8月8日清掃活動!☺

こんにちは! どんぐり先生です     明日8日、日曜日は清掃活動になります。   夏の暑さがすごいですね!     事前予約不要です。手ぶらでいらしてください!     事故にあったらジコサポ。 交通事故にあった時の 「治療・法律・修理・保険・調査・・・」 全てにお応えしています。     ほんの些細な事でも お気軽… Read more明日8月8日清掃活動!☺

腰痛、足の痛みある方必見!体を整えるのは足元から!インソール!

こんにちは!  どんぐり先生です     皆さんは靴の中にインソールを入れていますか?!   インソールって何?!って思った方こちらを見てください!     「体のゆがみがひどかった様で足の裏からふくらはぎにかけての筋肉痛が長く続いていますが、ずっと治らなかった腰痛は日に日に良くなっています。」   「使ってみてから1週間、肩のこり・頚のだるさが気… Read more腰痛、足の痛みある方必見!体を整えるのは足元から!インソール!

8月8日は清掃活動!

こんにちは! どんぐり先生です     来月の8日、日曜日は清掃活動になります。   夏の暑さがすごいですね!     事前予約不要です。手ぶらでいらしてください!     キャンペーン中!   デリシャスプロテインの1割引きキャンペーンを7月31日まで行っているので是非 お買い求め下さい!     &nbs… Read more8月8日は清掃活動!

つい脚を組みたくなる・・、写真を見ると首が傾いてたり、肩の高さが違う・・なんてことありませんか!?

こんにちは! どんぐり先生です     みなさんは、 「つい脚を組みたくなる・・」 「写真を見ると首が傾いてたり、肩の高さが違う・・」 なんてことありませんか!?   その原因は、 体のゆがみ、 特に体の中心になる「骨盤」のゆがみが原因かもしれません!   今回は!当院1番人気!骨盤矯正についてのご紹介です!   骨盤は中央部にある「仙骨」と 左右の「寛… Read moreつい脚を組みたくなる・・、写真を見ると首が傾いてたり、肩の高さが違う・・なんてことありませんか!?

暑さや睡眠不足からくるうっかり事故多発!

こんにちは! どんぐり先生です       7月は高温多湿で寝苦しい夜が続きます。   眠りが浅かったり睡眠時間が足りなかったりすると、昼間の運転中に注意力・集中力が落ちてきて、 確認漏れや見落としなどのうっかりミスが増える恐れがあります。   また、高速道路など単調な道では、覚醒度が低下しボーっとしたまま漫然と 前車に追従する「覚低走行」に陥りがちです。 … Read more暑さや睡眠不足からくるうっかり事故多発!

清掃活動 7月11日

こんにちは! どんぐり先生です     来週の11日、日曜日は清掃活動になります。   梅雨に入りましたね。。   事前予約不要です。手ぶらでいらしてください!           事故にあったらジコサポ。 交通事故にあった時の 「治療・法律・修理・保険・調査・・・」 全てにお応えしています。   &nbsp… Read more清掃活動 7月11日

自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる!分かりやすい動画を提供します!

こんにちは! どんぐり先生です       🥲💭院内でセルフケアを教えてもらったけど、      やり方を忘れてしまった…       🤔💭このやり方でほんとに効いてるんだろうか…     すぐに先生に確認できたらいいのに~!!…なんてこと、ありませんか⁉️     どんぐり整骨院ではリハサクを使う… Read more自宅でも簡単にストレッチ・トレーニングができる!分かりやすい動画を提供します!

梅雨…交通事故多発 むちうち注意!

こんにちは! どんぐり先生です    梅雨時は大事故・死亡事故が頻発しています。   大きな理由は次の5つです。 ①雨や薄暗さによる視界の悪化→ガラスの撥水加工などをしましょう!   ②雨音による車内と車外の音の遮断→音楽の音は小さめに!   ③雨(水たまり)による路面の悪化→スピードはいつもより出さない!   ④歩行者が傘を差し、下を向いているこ… Read more梅雨…交通事故多発 むちうち注意!