トレーナー活動してきました!
こんにちは! どんぐり先生です 先日東北大学サッカー部へのトレーナー活動を行ってきました! 今回の活動内容 1.姿勢、プランク、プッシュアップ 2.瞬発力向上トレーニング 3.アスリートの通信簿 4.ケトルベル講習 を主に行いました! トレーニングをした学生さんからは『面白かった』『しっかりとしたフォームでこれからもトレーニングしたい』 など、嬉しいお言葉… Read moreトレーナー活動してきました!
仙台市青葉区・太白区の整骨院です(о´∀`о) 体の専門家"どんぐり先生"が皆さまの体の痛みや悩み、健康作りに関する有益な情報を配信します!!
こんにちは! どんぐり先生です 先日東北大学サッカー部へのトレーナー活動を行ってきました! 今回の活動内容 1.姿勢、プランク、プッシュアップ 2.瞬発力向上トレーニング 3.アスリートの通信簿 4.ケトルベル講習 を主に行いました! トレーニングをした学生さんからは『面白かった』『しっかりとしたフォームでこれからもトレーニングしたい』 など、嬉しいお言葉… Read moreトレーナー活動してきました!