オススメ商品
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骨盤調整座布団「楽座衛門」 14,700円(税込)
骨盤が安定することにより重力方向に対してキレイに座ることができ、少ない筋力で長時間の座位を可能としました。長時間の座り姿勢でも疲れづらく、デスクワークや長距離ドライブ、スポーツ観戦、新幹線や飛行機での移動にも最適です。
疲れにくく、肩こり、腰痛、背筋痛、股関節痛、坐骨神経痛などの痛みを緩和し、今流行の骨盤ダイエットにも最適です。
こんな方にオススメ!
3点バランスインソール
3点バランスインソールは、アーチの基点となる3点を盛り上げることにより、足裏のアーチの上下運動をより行いやすくさせています。各アーチの支点保持力を高めることにより筋肉反応を高め、高い安定性と身体のバランスをコントロールすることが可能となります。そして、重心バランスが取りやすくなることにより歩行が容易になり、転倒予防にも役立ちますし、無駄な疲れが出ないようになります。また、足元からの循環器の活動を促進し治癒促進効果が期待できます。
すなわち、
[1] バランス保持機能
[2] 運動能力の向上機能
[3] 循環器の活性機能
が備わっているのが、この3点バランスインソールです。
こんな方にオススメ!
ザムストSK-1(膝サポーター) 2,750円(税込)
膝のお皿周辺を包み込むようにサポートします。
伸縮性素材が膝全体を適度にホールドすることで、膝の安定性を高めます。
筒状のシンプルな構造により、装着しやすく、しっかりと膝をサポートしてくれます。
こんな方にオススメ!
マックスベルトse 2,090円(税込)
腰部のコルセットです。ギックリ腰の時の安静確保や慢性腰痛のサポートに効果的です。
前かがみをすると腰の真ん中あたりが痛いという方にオススメです。上の補助ベルトが背骨を、下の補助ベルトが骨盤を支えてくれます。
こんな方にオススメ!
SIサポートパット付(骨盤ベルト) 3,850円(税込)
伸縮力で骨盤全体を圧迫し、安定させます。通気性に優れたメッシュ素材です。
結構症例の多い、骨盤のズレによるギックリ腰や、骨盤の関節が動き過ぎる慢性の腰痛に最適です。
こんな方にオススメ!
健康・トレーニンググッズ
ストレッチポール | 3,245円(税込) |
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フォームローラー | 2,145円(税込)
手軽に筋膜ケアを行うためのアイテムです。 使い方のバリエーションが多く、ほぼ全身に使うことができます。 運動前の使用:ウォーミングアップとして筋エネルギーの出力の向上が期待できます。 運動後の使用:クールダウンとして老廃物を効率的に押し流し疲労回復が期待できます。 もちろん仕事の前後にもオススメです。 |
リリースボール | 1,430円(税込)
コンパクトなセルフマッサージアイテムです。 首・背中・腰・おしり・足裏・ふくらはぎ等に使えます。 自重をかけたり、転がしてお使い下さい。 指圧効果が期待できます。 |
ヨガマット | 2,145円(税込)
厚さ10mmの柔らかで感触の良いマットです。 ストレッチやヨガ、腹筋などのエクササイズをするときにオススメです。 |
折り畳み式ヨガマット | 1,595円(税込)
折りたたむことによって、邪魔にならずに簡単に持ち運ぶことが出来ます。 折り目がついているので、簡単にたためます。 これがあれば、いつでもどこでもヨガやストレッチをすることが出来ます! 色:パープル 使用時サイズ:長さ170×幅60×厚さ0.5cm 収納時サイズ: 約30×25×8cm ※折り畳み具合や素材自体の伸び縮みによる誤差がある場合がありますが、ご了承ください。 素材:PVC 重量:約1300g |
エクササイズバンド | 1m 330円(税込)~
輪っかに指や足を引っ掛けることで、自分で持つことなく効果的にバンドエクササイズをすることが出来ます。 肩こりの方の肩甲骨エクササイズにオススメです。 |
プッシュアップバー | 1,045円(税込)
腕立て伏せを効率よくするためのアイテムです。 腕の位置が高くなることによって深く胸を沈めることができ、鍛える筋肉の範囲を広げます。 |
腹筋ローラー | 1,045円(税込)
腹筋を鍛えるのに最適!オススメです!! 腹筋だけでなく、背中、腕、脚の筋肉も総合的に鍛えることが出来ます! |
エア縄跳び | 1,045円(税込)
縄がないので、いつでもどこでも省スペースな家の中でも縄跳び運動をすることが出来ます。 縄跳びは、有酸素運動のエクササイズの中でも効果が大きいと言われています。 |
バランスクッション | 2,750円(税込)
不安定なクッションの上に乗ることにより、体幹トレーニングになります。 |
スライディングディスク | 1,595円(税込)
手や足をディスクに乗せて動かすことにより、体幹を鍛えながら効果的にトレーニングをすることが出来ます。 |
ムービングディスク | 4,180円(税込)
上に座ることで骨盤の左右、前後、斜め方向や回転の運動が行えます。バランスを保とうとするので背骨の自然なS字カーブを作り、正しい姿勢の状態を脳が記憶することで、腰痛の緩和や予防に役立ちます。 また、上に立つことでバランス感覚が養われ、足関節が柔軟になるため、高齢者の転倒予防にも役立ちます。 |
プロテイン
ソイプロテイン | Kentaiパワープロテイン バナナ 1kg:5,292円(税込)
必要な筋肉をつけるための栄養(たんぱく質)を摂りつつ、不必要な部分をそぎ落とし絞っていきたい方、シェイプアップをしたい方に最適です。
・植物性である大豆たんぱく100%使用のプロテイン。9種の必須アミノ酸を含み、バランス良くアミノ酸が含まれます。満腹感が持続しやすく、食前に摂取する事で食べ過ぎを防いだり、食事コントロールをするのに有効的です。 ・たんぱく質含有率84.4%(無水物換算値)。大豆プロテインの中ではトップクラスの含有率です。さらにビタミン11種とミネラルも配合。プロテインの吸収をあげるにはビタミンが必要不可欠です。ビタミン、ミネラルは運動で失われやすい為、サプリメントで摂取する事が理想的です。 ・水でも、牛乳でも美味しいバナナ風味。たんぱく質の摂取量が少ないと思われる朝食のお供にオススメです! |
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ホエイプロテイン | Kentaiパワーボディ ミルクチョコ 1kg:4,752円(税込)
トレーニングで筋量を増やし、理想的なカラダを目指す方に最適です。
・たんぱく原料はホエイタンパク100%使用(ホエイとは乳製品に含まれるたんぱく質の一種で、BCAAを豊富に含む特徴があります)! ・アスリートも納得のタンパク質含有率77%(無水物換算値)! ・ビタミン11種とミネラル(カルシウム、マグネシウム、鉄)もバランスよく配合! ・水で美味しく、溶けやすいミルクチョコ風味だから継続できる! |
バープロテイン | MORINAGA in BARプロテイン:162円(税込)
いつでもおいしく手軽にたんぱく質を摂取することが出来ます。
1本で10g以上たんぱく質が摂れるので、ダイエット中の小腹が空いた時などにオススメです! |
その他のオススメ商品
パイオネックスゼロ (1箱100個入り) |
2,750円(税込)
鍼先がなく、皮膚に刺入しない接触タイプ。 押圧による刺激ですので、セルフケアにも安全にご利用いただけます。 |
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ロイヤルトップ | ばら売り 3粒 110円(税込) 1箱 300粒入 4,180円(税込) 皮膚に刺さらないタイプの針です。
シールにステンレスの突起をつけたもので、押圧の刺激によりコリや痛みをやわらげます。 肩こりの方や筋肉に張りがある方にオススメです。 |